Duurzame inzetbaarheid ontmaskerd
Duurzame inzetbaarheid ontmaskerd Afgelopen week mocht ik samen met mijn collega artist/coach Albert Jan Rasker een ‘workshop proeverij middag’ geven voor Noorderlink over het thema ‘duurzame inzetbaarheid’. Noorderlink is een samenwerking op het gebied van Human resource Management en Development voor diverse aangesloten bedrijven in Noord-Nederland. De deelnemers aan de workshop brachten een complex […]
Een Aziatische goeroe of toch liever mijn opa?
Een Aziatische goeroe of toch liever mijn opa? Deze week was, wat ze wel eens noemen, een rollercoaster. Een week van hard werken, plezier, maar ook verdriet. Een week waarin je beseft hoe mooi het leven is, maar ook hoe betrekkelijk het kan zijn. Een week waarin je voelt dat je leeft en dat je […]
Gas geven of remmen..?!
‘Gas geven of remmen..?!’ Mijn Inspiratie voor de blog van deze week komt voort uit mijn recente race beleving op het TT-circuit van Assen. Het continu op- en afschakelen, gas geven en remmen, was heerlijk. Echt genieten!! In deze blog lees je wat deze belevenis te maken heeft met stress. Stress zou slecht voor ons […]
De confrontatie
De confrontatie Deze week misschien een wat scherpe blog.. Het gaat over confronteren. In hoeverre gaan wij de confrontatie aan met onszelf of anderen? Durven we ons te laten confronteren? Een voorbeeld. Natuurlijk kan ik gaan bloggen over alle leuke dingen die ik afgelopen week heb meegemaakt of heb gedaan. Hoe goed het eigenlijk (met […]
'De keuzeworsteling'
‘De keuze worsteling’ Voor diegenen die mij kennen of al wat langer volgen, is het geen geheim dat ik ambities heb. Al jong droomde ik ervan ontwikkelingswerk te gaan doen. Hoe? Daar had ik toen nog geen idee van. Nu zit ik in de juiste stroom. Stel je eens voor: een wereld waarin alle mensen […]
Hard op de grens, hart voor jezelf
Hard op de grens, hart voor jezelf Ok, eerlijk is eerlijk de titel van deze blog heb ik geleend. Soms komt de inspiratie voor een blog uit onverwachte hoek. Afgelopen week hoorde ik een gewaardeerde collega zeggen: Hard op de grens, hart voor jezelf. De titel van een weerbaarheidstraining. Prachtig!!! Het resoneert in mijn lijf. Hoe hard […]
Ik gun je stress
Ik gun je stress Oeff… controversieel!? Laat me je het uitleggen… enige tijd geleden heb ik zeven gouden tips gedeeld over veerkrachtontwikkeling. Misschien weet je het nog. Veerkracht tip 3: Ik leer luisteren naar mijn lichaam. Afgelopen woensdag raakte ik flink geblesseerd aan mijn knie. Zomaar uit het niets… Hmmm, eerlijk is eerlijk , met […]
Je stress of je leven..?
Je stress of je leven..? Wat is stress?Stress is een subjectieve beleving en wordt door iedereen verschillend beleefd. Stress hoeft niet per definitie slecht te zijn. We hebben een bepaalde gezonde druk nodig om doelen te realiseren. Te presteren. De positief ervaren druk kan makkelijk omslaan in negatief ervaren druk. Dit betekent dat stress ons […]
Nieuwsgierig?
Nieuwsgierig? Deze week een blog over nieuwsgierigheid. Een vraag die mij de laatste tijd bezig houdt: Hoe zou het komen dat mijn (kinderlijke) nieuwsgierigheid almaar toeneemt? Vanuit de overtuiging dat mijn nieuwsgierigheid me het laat onderzoeken en ontdekken, heb ik deze blog geschreven. Mijn ervaringen deel ik graag met je. Afgelopen week had ik weinig […]
7 gouden tips voor meer veerkracht (4)
7 gouden tips voor meer veerkracht (4) Vandaag alweer het laatste deel uit de serie 7 gouden tips voor meer veerkracht. Wanneer je aan de slag gaat met veerkracht, ga je aan de slag met mensen. Daar moet je zuinig op zijn. Deze week alweer tip nummer 7. Ook geef ik je mijn definitie van […]