Aan gene zijde..
Aan gene zijde.. Het zijn de donkere dagen voor Kerst.. Voor mij een tijd van reflectie en bezinning. Deze week liep ik door Tuindorado, een tuincentrum in Drachten. En ik heb me verwonderd over alle kerstversiering en verlichting. Het wordt ieder jaar gekker. Grote ijsberen die je in huis of buiten kunt neerzetten. Pratende rendieren […]
Scoor 100% zelfvertrouwen en je hoeft nooit meer onzeker te zijn..
Scoor 100% zelfvertrouwen en je hoeft nooit meer onzeker te zijn.. Dit is niet mijn eerste blogpost die gaat over onzekerheid of zelfvertrouwen. En het zal zeker niet de laatste zijn. Het zijn thema’s die mij intrigeren. En die van groot belang zijn voor de manier waarop we ons leven inrichten en samenwerken. In de […]
De kracht van vergeving
De kracht van vergeving Na de zomervakantie schreef ik een blog over de kracht van onzekerheid. Er schuilt echter ook een grote kracht in vergeving. Het verhaal: zo’n 12 jaar geleden heb ik een whiplash gekregen door een dom ongeval. Vriendlief besloot de mogelijkheden van onze Subaru Impreza te laten zien aan een vriend. Nietsvermoedend […]
Waarom samenwerking niet mogelijk is zonder eigen verantwoordelijkheid
Waarom samenwerking niet mogelijk is zonder eigen verantwoordelijkheid Afgelopen vrijdag gaf ik samen met Johan van Tiel een vernieuwende workshop over ‘netwerken en jezelf versterken’. Johan en ik kennen elkaar nu ongeveer een jaar en er was vanaf het begin een klik. We spraken elkaars taal door dezelfde achtergrond (financiële dienstverlening) en deelden dezelfde passie: […]
Altijd 100%
Altijd 100% Ik heb een ‘haat-liefde’ verhouding met (werk)stress. Stress laat mij de ene keer pieken, maar bezorgt me soms ook dip-momentjes. Dan weet ik dat het tijd is om te rusten. Herkenbaar? Toch zie ik stress als iets positiefs. Stress houdt je scherp en dwingt je 100% te geven. Desondanks wordt er vaak negatief over werkstress […]
Geestelijke fitheid
Geestelijke fitheid Of je nu onderneemt of in teamverband werkt: het is in de huidige prestatiemaatschappij vergelijkbaar met topsport. Denk aan de balans tussen inspanning en ontspanning, het scherp hebben van de doelen, focus houden en pieken op de juiste momenten. Maar het is ook belangrijk dat je om kunt gaan met stress, tegenslagen en […]
Meer energie brengt meer balans in je leven
Meer energie brengt meer balans in je leven Misschien herken je dit: geen energie. Je wordt wakker en staat moe op, terwijl je dag nog moet beginnen. Aan het einde van je werkdag ben je nog steeds aan het einde van je latijn. Maar je moet nog zoveel.. Sporten, huis schoonmaken, tijd doorbrengen met je […]
Waar ga je naar toe?
Waar ga je naar toe? Herken je dit? Je zit op een feestje of bent op een netwerk event en mensen vragen je: “Waar kom jij vandaan?” Met mijn tongval is het onmiskenbaar. Een Noordelijk accent. Fries om precies te zijn. Maar wat is dat toch als mensen je vragen: “Waar kom je vandaan?” Is […]
Put your mind where the money is!
Put your mind where the money is! Afgelopen weekend zat ik in Nieuwegein voor een training. Drie dagen lang investeren in mijn eigen ontwikkeling. Weer een volgende stap zetten in mijn ondernemerschap. De training ging over geld. Om eerlijk te zijn zag ik er behoorlijk tegenop om drie dagen lang met geld bezig te zijn. […]
Acht topsport mindsets voor echte veerkracht
Acht topsport mindsets voor echte veerkracht Vandaag de dag kan je er niet meer omheen. Veerkracht! Een onmisbare eigenschap die bepaalt hoe je omgaat met alle veranderingen in de huidige tijdgeest. Daarin wordt van jou en mij continu een topsport mindset gevraagd. Daarom worden (ex-)topsporters vaak als inspirerend spreker gevraagd. Om aan te zetten tot […]